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Yoga33 para la dignidad

Yoga33 para la dignidad

 

En esta clase a partir de la meditación que hacemos con Bhairava mudra, la batería de asanas que hacemos todas ligadas unas con las otras a modo vinyasa, la relajación y la meditación final sanadora de La luz curativa de Dios, entraremos en un estado de compresión de lo que es sentirnos dignos internamente.

 

Siempre se entiende por la dignidad el reconocimiento de la persona de ser merecedora de respeto, es decir que todos merecemos respeto sin importar cómo seamos. Al reconocer y tolerar las diferencias de cada persona, para que esta se sienta digna y libre, se afirma la virtud y la propia dignidad del individuo, fundamentado en el respeto a cualquier otro ser.

 

La dignidad refuerza la personalidad, fomenta la sensación de plenitud y satisfacción. 

 

Pero esta es la cualidad con la que cuentan todos los seres humanos y que no siempre es reconocida:

  • Posibilita la capacidad de decidir por sí mismos.
  • Te permite elegir tu destino.
  • Te hace actuar en consecuencia con tus deseos.

Ser digna/o comprende ser lo mejor que uno puede ser con lo que tiene a su alcance. 

 

Desde la visión Yóguica ser digna/o comprende más bien un espacio interior que exterior. Es solo a través de una conquista interior que la dignidad se obtiene. A través de labrar el ego, de vivir diferentes crisis, de ir entendiendo la existencia vital es que se consigue un estado de dignidad.

 

 

Qué la disfrutes!

Sat Nam.


Características

Duración: 67 min


Dificultad: Intermedia


Categoría: Clases de Yoga33



Comentarios

  • Cristina Alcalá Herrero

    Gracias! Hermosa y Divina energía me has dejado! Sat Nam

  • Araceli arevalo carrera

    muchas gracias por darme esta clase tan especial.SAT NAM

  • Loreley Calvo

    Gracias. Ha sido sanador y revitalizador. Sat Nam

  • Sindy Barragán

    He notado un cambio hoy con la clase, me sentía más fuerte y empoderada!! Gracias Marta! Sat Nam

  • Claudia villalobos Morales

    Hermosa meditación...quedé sin mas palabras. Gracias Sat nam

  • Angela Peguero yañez

    Preciosa clase, gracias Marta

  • Karyn Amaral

    Marta????, que classe tan bonita!! que tengas un lindo día Muchísimas gracias.

  • Maria Angelica Chaparro Yepes

    Gracias Marta, la verdad hoy justamente una amiga me había pedido que le enviara luz y la meditación estuvo perfecta para ello, gracias por esta clase tan completa que se te multiplique. Gracias, Gracias, Gracias.

  • Marta Millán Yoga

    Magnífico. Sat Nam!

  • Floren Lopez

    Preciosa clase Marta. Me siento privilegiada por haberte conocido. Maravillosas tus clases. Un abrazo. Sat Nam.

  • Marta Millán Yoga

    Gracias por tus hermosas palabras. Sat Nam.

  • Gillian Luna Moreno

    Sat nam hermosa Marta! Tanta sabiduría que llevamos dentro y algunas veces la olvidamos en lugares muy escondidos de nuestra conciencia. Mil gracias por ayudarnos a recatarla! αμην

  • Marta Millán Yoga

    Qué alegría, Continúa disfrutando, Sat Nam!

  • Loreley Calvo

    Graciassss Ha sido una sesion muy sanadora. Bendiciones

  • Puji Moolchandani

    Mil bendiciones para ti, ha sido una clase Preciosa. Que regalo encontrar un ratito para la práctica personal y seguir esculpiendo nuestro ser y encontrarnos con nuestra dignidad de la mano contigo. Sat Nam????

  • Marta Millán Yoga

    Es un verdadero regalo encontrarse un ratito con una misma. Un abrazo Puji! Sat Nam.

  • carmen sanchez sanchez

    Gracias por Ser.

  • HELENA FERRE SARDA

    Una clase PRECIOSA Muchissimas gràcias

  • Alejandra Araya

    Q bellisimaaaaaa clase Marta! Te pasaste ! Me llevaste al infinito y más allá con la dignidad ❤️????????Amo tus clases cada día más . Gracias gracias gracias

  • Marta Millán Yoga

    Que linda, Alejandra. Sat Nam!

  • maria elena prieto pool

    Gracias Marta que hermoso,realmente digno vernos a nosotros mismos desde nuestro interior transmitiendo tanta luz y llenándonos de amor y paz. Sat Nam bello ser.

  • Pilar Alonso Atirnza

    Que clase tan bonita. Muchisimas gracias. Sat Nam.

  • Daniela Gómez

    Hermosa clase, hermoso poder orar por los demás. Gracias Marta, gracias por compartir. SAT NAM

  • Núria SERRA ALSINA

    No tengo palabras sólo siento agradecimiento. Amen amén

  • Anabel Cordero Ferrer

    Gracias por esta hermosa clase de dignidad!! Me ha encantado, gracias a todos los que hacéis posible todo esto. Paz y Amor. Bendiciones para todos! ????

  • Marta Millán Yoga

    Gracias Anabel, se lo transmito al equipo. Sat Nam, hermosa.

  • Raquel Valderas Martínez

    Espectacular clase, además de escuchar los latidos de mi corazón y estar en movimiento, la meditación ha sido realmente fantástica, qué paz y qué relax para el alma y el cuerpo Gracias maestra!! te deseo la misma dignidad y paz que nos regalas a todos los alumnos

  • Marta Millán Yoga

    Muchas gracias Raquel, por tu deseo. Sat Nam!

  • Paola Orellana Pineda

    Estoy super conmovida, muchas muchas gracias!!!

  • Darsy Alcila

    Infinitas Gracias Martha. Hermosura de clase, disfruté mucho la vinyasa y luego lloré muchisimo con la Meditación, somos Luz, Creación Cristica, Gracias Gracias Gracias, Sat Nam ????????????

  • Marta Millán Yoga

    Un abrazo a tu corazón!

  • M.josé

    Bellísima! Cuánta dignidad! Paz y salud par todos Sat nam

  • Gilma vela mendoza

    WOWWWW Que súper clase , un regalo. Agradezco infinitamente tu presencia y la de tu equipo .Gracias por llegar a nuestras vidas. Están despertando corazones. Mil Bendiciones. Sat Nam

  • Marta Millán Yoga

    Que lindo Gilma, gracias!

  • Eva Rodriguez Hernandez

    Marta, eres DIGNA de saber lo importante que eres en nuestras vidas. Todas mis células desean que te dé las gracias por la sanación que les llevas a través de tu SER. Infinitas gracias por esta clase. Infinitas gracias por tu esencia, tu magia y tu sanación! SAT NAM

  • Marta Millán Yoga

    Hola Eva, muchas gracias. Un abrazo inmenso. Sat Nam.

  • Sandra popoo

    Wow Marta, gracias, gracias, gracias. ..cuanto amor, energía,sanación y paz en esta clase, me hizo flotar, llorar, expandirme, muy potente . Bendiciones a tu corazón y a todos los corazones que vibraron con esta meditación, ????????????

  • Marta Millán Yoga

    Bendiciones también para ti!

  • magali cros

    Buenos días Marta. Muchas gracias por esta clase hermosa ! Ha llegado justo cuando necesito dignidad y verdad para hacer cambios en mi vida. Sat Nam

  • Andrea Abruzzini

    Sat Nam, hermoso encuentro con lo digno dentro nuestro . Gracias ,gracias , y hasta mañana .

  • Quini Almazo Muñoz

    Buenas Marta, que hermosa clase¡ Quería preguntarte si hay alguna clase para el problema del túnel carpíano. Mil gracias¡. SAT NAM

  • Marcia

    Gracias por esta preciosa clase. UN abrazo SAT NAM

  • Loreley Calvo

    Muchas gracias. Un acto de reconciiiacion. Un tiempo de paz. Namaste

  • Sindy Barragán

    Que clase tan remodedora y sanadoraa♡ gracias gracias gracias Marta querida mi alma siente mucha gratitud!! Estoy flotando! OM, paz, amor, libertad! DIGNIDAD!! Sat Nam

  • Marta Millán Yoga

    Magnifico, Sindy!

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