Cómo colocarte un turbante para practicar.
En este vídeo te explico como colocarte el turbante para realizar tu práctica diaria. Ahora te tocará sentirlo, experimentarlo y decidir si quieres incorporarlo a tu práctica.
Bendiciones!
Duración: 20 min
Dificultad: Principiante
Categoría: Consejos Yogui
Hola Marta me encantaria poner turbante ademas me da como la sensación de tener mas recogida mi mente ???? lo q pasa es q tengo el pelo muy debil como si fuera frustrado y por eso no me pongo casi nada en la cabeza ni siquiera una simple gorra , hay algun consejo para eso? Gracias ???? Sat Nam
Hola Serena,
no tengo ninguna recomendación para esto que me comentas, solo que tomes algunas cositas naturales para reforzar el cabello cola de caballo, ortiga, bardana y cálamo. Antes de tomarlo pregunta a la persona que te lo venda en el herbolario si tiene alguna contraindicación con alguna patología que puedas tener.
Por el turbante, espera a sentirte segura para ponertelo.
Bendiciones!