Calentamientos
Calentamiento para realizar antes de las clases de Yoga33. Nivel principiante
Calentamientos | 8 min
Serie de calentamiento para antes de meditar o realizar un kriya. Nivel…
Calentamientos | 6 min
Calienta la columna, las caderas y activa el ombligo. Nivel principiante
Calentamientos | 13 min
Serie básica de calentamiento de 6 minutos. Nivel principiante