Calentamiento I

Calentamiento para realizar antes de las clases de Yoga33. Nivel principiante

Calentamientos | 8 min

Calentamiento II

Serie de calentamiento para antes de meditar o realizar un kriya. Nivel…

Calentamientos | 6 min

Yoga 33 mini serie - calentamiento orgánico 13 minutos.

Calienta la columna, las caderas y activa el ombligo. Nivel principiante

Calentamientos | 13 min

Saludo al sol

Serie básica de calentamiento de 6 minutos. Nivel principiante

Calentamientos | 6 min